górskie obozy kondycyjne
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się spektakularnymi pejzażami, można po nich również biegać, czyniąc prosty trening fenomenalnym doświadczeniem. Kto z nas nie miał dawniej problemów z motywacją w czasie treningu? obozy kondycyjne Szpetna pogoda, chlapa, mróz, nie bardzo chce się biegać, a bieganie na bieżni w pełnej ludzi, zapoconej siłowni to nic miłego […]